白癜风这种疾病，治疗过程漫长，想要快速治好，白癜风的护理工作不能少。那么，促进白癜风长黑色素的食物有哪些?下面就和大家介绍一下，希望对您有帮助。

　　黑颜色的食物一般可促进长黑色素

　　白癜风的发病主要是患者身体内黑色素的脱失，因此需要多补充微量元素以及黑色素，能够促进患者白斑的恢复。一般黑色的食物都是富含黑色素较多的，白癜风患者可以多吃，像黑木耳、黑豆、黑米等，这样可以有效加快患者身体当中黑色素的再生，病情会康复的更快。(白癜风患者能吃巧克力吗?点击下方问医)

　　白癜风患者可以吃富含铜离子的食物

　　铜元素能够有效的帮助白癜风患者黑色素的生成，白癜风治疗目的主要在于黑色素的培养和再生，饮食当中铜元素的缺乏是会导致黑色素无法再生的，所以患者要注意多补充铜元素，生活当中动物肝脏是铜元素的重要来源，患者要注意饮食当中多吃此类食品。>>>>白癜风患者可不可以吃羊肉 

　　白癜风患者可以吃增强免疫力的食物

　　白癜风患者可以多吃有助于提高自身免疫的食物，这样可以有效的避免白斑的扩散，加快白癜风的康复。比如菌类菌类，包括香菇、银耳、金针菇、蘑菇、猴头菇等等，菌类中含有较多微量元素和矿物质，可以有效的增强白癜风患者的免疫力。

　　温馨提示：白癜风患者在饮食中也有一些应该少吃或者尽量不吃的食物。比如维生素C含量高的食物，就应该少吃，会阻碍白癜风的康复，甚至会引起白癜风的扩散。如果您还有哪些问题，或者不知道哪种食物白癜风患者能不能吃，都可以随时点击下方询问，祝早日康复。